Nous commençons par une explication du déroulé de l’après-midi, puis nous enchainons par des exercices de yoga permettant d’étirer les muscles avant la relaxation.

Le voyage musical se déroule ensuite, vous offrant une expérience douce, musicale et poétique,

Ce processus vous permet de vous connecter profondément à un état élargi de conscience ce qui vous permet d’accéder aux pensées , croyances, schémas dont vous n’aviez pas conscience et de venir soigner les blocages.

À la suite du voyage sonore , nous vous accompagnons dans un retour en douceur à votre quotidien, et nous pouvons échanger sur nos ressentis et impressions.

La totalité de la relaxation dure environ 2h30.

Venez avec un tapis épais, une bouteille d’eau une couverture